简短回答
USDT（Tether 发行）和 USDC（Circle 发行）都是可通过发行方赎回的美元稳定币，区别在于发行方、储备披露方式、适用的监管框架和支持的网络。USDT 支持的网络更多，包括波场，而 USDC 的合约列表中没有波场。USDC 可通过 Circle 的 CCTP 在多条链之间原生转移，并在欧盟依 MiCA 发行。选哪个取决于你要在哪里使用、需要怎样的信息披露。本文只比较事实，不评价投资价值。
对比一览
| USDT | USDC | |
|---|---|---|
| 发行方 | Tether | Circle |
| 储备披露 | 流通量通常每日公布；Tether 声明其资产超过负债（Tether 透明度） | 储备持仓每周披露；四大会计师事务所之一按 AICPA 标准每月出具第三方鉴证（Circle 透明度） |
| 欧盟（MiCA） | 本文不涉及 | Circle 称其于 2024 年 7 月 1 日凭法国电子货币机构牌照成为首个符合 MiCA 的全球稳定币发行方（Circle 新闻稿） |
| 波场 | 有（TRC-20） | 不在 Circle 合约列表中 |
| 原生跨链机制 | USDT0（锁定-铸造）与 Legacy Mesh | CCTP（销毁-铸造） |
发行方与储备
Tether 透明度页面称，所有 Tether 代币与对应法币 1:1 挂钩、由 Tether 储备支持，流通数据通常每日公布（Tether 透明度）。Circle 每周披露 USDC 储备持仓并每月发布第三方鉴证报告，德勤（Deloitte & Touche LLP）是 Circle 的独立审计师（Circle 透明度）。请直接阅读两家发行方的最新报告，而不是依赖二手总结（包括本文）。
2026 年的监管
美国——GENIUS 法案。 《美国稳定币国家创新指导与建立法案》于 2025 年 7 月 18 日成为第 119-27 号公法。它规定只有获许发行方才能向美国人发行支付型稳定币，要求以指定流动资产 1:1 储备、每月公布储备明细并披露赎回政策。法案在「颁布后 18 个月」与「最终监管规则发布后 120 天」两者中较早者生效；颁布三年后，数字资产服务商不得提供非获许发行方的稳定币（Congress.gov：S.1582）。Tether 还运营 USAT，USDT0 文档称这是一种由 Anchorage Digital Bank 依 GENIUS 法案发行、由 Tether 运营的美元稳定币（USDT0 文档）。
欧盟——MiCA。 Circle 通过其法国实体的电子货币牌照，在欧盟依 MiCA 发行 USDC 与 EURC（见上方新闻稿）。其他稳定币能否在欧盟平台使用，取决于各平台的合规决定。
支持的网络
Tether 列出的 USDT 网络包括以太坊、波场、Solana、Avalanche、TON、Aptos 等（Tether：支持的协议），详见 USDT 网络选择指南。Circle 列出的 USDC 网络包括以太坊、Arbitrum、Base、OP Mainnet、Polygon PoS、Solana、Avalanche 等众多链，但没有波场（Circle：USDC 合约地址）。
跨链成本实测
USDC 可通过 CCTP 原生销毁-铸造，USDC 路线也是我们测得最便宜的一类。在 upswap 第 #62 轮（2026-10-24 12:35 UTC 采样）中，$200 档 USDC 最低报价在 Base → Optimism 和 以太坊 → Optimism 上为 0.11 bps，在 以太坊 → Base 上为 0.32 bps。我们采样的四条 USDT 路线中，$200 最低报价在 1.21 bps（以太坊 → BNB 链）到 1.43 bps（以太坊 → Arbitrum）之间。在多数路线上两者的报价中位数相近，约 26–32 bps，主要源于聚合器平台费（见费用五层结构）。
如何决定
- 在哪里用？ 收款方、交易所或应用只收其中一种时，答案就定了。
- 用哪个网络？ 需要波场就用 USDT；经常在 EVM 链和 Solana 之间转移，USDC 的 CCTP 路线便宜且支持广泛。
- 需要怎样的信息披露？ 对比两家发行方最新的储备报告。
- 受哪些规则约束？ 欧盟和美国平台可能限制可提供的稳定币。
- 集中度。 有些持有者把余额分散在不同发行方，以降低单一发行方风险。
常见问题
波场上有 USDC 吗？
Circle 的 USDC 合约列表中没有波场。
USDT 和 USDC 现在都受美国监管了吗？
GENIUS 法案已于 2025 年 7 月 18 日成为法律，但生效时间在后（颁布后 18 个月与最终规则发布后 120 天两者中较早者）。请在阅读时查看各发行方的最新状态。
哪个跨链更便宜？
第 #62 轮中，在我们采样的路线上，USDC 的最低报价低于 USDT 的最低报价，而两者的报价中位数相近。请始终在路线页比较实时报价。
资料来源
- Tether：透明度（访问于 2026-10-24）
- Tether：支持的协议（访问于 2026-10-24）
- Circle：透明度（访问于 2026-10-24）
- Circle：首个符合 MiCA 的全球稳定币发行方（2024-07-01）（访问于 2026-10-24）
- Circle：USDC 合约地址（访问于 2026-10-24）
- Congress.gov：S.1582 GENIUS 法案（访问于 2026-10-24）
- USDT0 文档（访问于 2026-10-24）
- upswap 第 #62 轮快照，2026-10-24 12:35–12:37 UTC（开放数据）